求助，很害怕，28岁突然停经（谢谢大家的回复，知道怎么做了，很温暖）

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求助，很害怕，28岁突然停经（谢谢大家的回复，知道怎么做了，很温暖）

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2012-11-23 21:57:00

以下是引用pinkrosebud在11/23/2012 6:32:00 PM的发言：
三个月以上没来才需要去看。。。你这很明显是压力问题，看了医生估计也就是让你减轻压力。。。我们说让你放松可能也很难做到，但至少你可以调整作息，按时吃饭，尽量喝热水，吃一些补血补气的东西。。。红枣就挺好的。。。做一点什么红枣枸杞黄芪汤啊，红枣银耳粥啊之类的，记得去核，不然容易上火

如果你三个月还没来记得去看医生

同意，这个算是不调，不算是停止。我也有发生过2-3次有两个月没有来的情况，主要是压力大，心理因素造成的。有一次是在国内，医生要我第二天去打黄体酮，我很害怕打针，结果当天晚上就好了。MM试试大家提到的土办法，喝豆浆，或者喝红糖水，吃红枣什么的，要是还有半个月没来就去看看医生吧。

另外，月经时间变短我觉得也正常，我从来了美国之后好像慢慢就变短了，以前4-5天，现在3天吧，可能跟年龄增长有关系？总之，只要规律就行。

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