不知道大家有没有这种感觉，我有时听自己的电话录音都感觉是另一个人. 平时练习的时候可以用录音机录下自己的话，然后反复听听哪里有不连贯的，发音不够准确的地方，语速是不是太快，说话是不是太平板等等。也可以对着镜子练习。 practice makes perfect.