我曾经连续几年，每年都会换几次耳鸣，而且越来越厉害，从一开始的几天到后来的两个星期都好不了。

不过今年非常幸运的是没有复发。

我觉得mm一定要休息好，不要有太大压力，思想放松，还有就是不要上火，多喝水，多吃水果，劳逸结合。

我吃得药叫做 普地兰，国内开的，因为我妈跟我有一样的毛病，她还曾经住过院，她就吃过这个药，我没有那么严重，所以药吃得很少。