三个小时也太长了吧，有心情也被拖没了啊！你有没有对他身体的渴望？这个是最根本的，你才会enjoy和他亲热。有了这个再去提高技巧什么的。你也许应该去看看心理医生，小时候有阴影吗？这个真的很重要，特别是你们才刚要结婚，路还长，如果不解决以后肯定有问题。