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Huaren
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pistachio717

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据说这就是只做有氧和无氧运动的差别(图)

6137

15

2024-11-14 20:53:19

aiyamayayongle 发表于 2024-11-14 20:33
回复 8楼 sakura_wind 的帖子

氧气促进衰老,这算常识吧。


哪儿衰老?你是说脸吧?

有氧运动可以降三高增强心肺功能,从这个角度来讲是延缓衰老

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到底了