12岁以下娃的父母都请淡定 成绩好点也别太得意 成绩差点也不要轻易放弃 看一下usa age group time standards 如果坚持好好训练好好饮食 到10岁多可以达到10u的A-AA time 的 就继续练练 如果队里训练2年多了 最后11岁连10u bb都勉勉强强的 那就告诉自己 放下执念 锻炼身体就好 如果9-10岁就一堆aaa -aaaa time了 请大力推 未来奥运会就看你娃的了

这个记录时间很关键呀 是机器记录还是人工

那你们那边比我们这里还要卷。我娃去年五年级，一周训练四次，一次DL，总共大概十个小时。

今年她一周训练六次，总共大概九个小时，时间被我人为的减少了。因为她在长身体，成绩没怎么进步，我觉得过于的push对她帮助不大，还会造成心理压力。

所以现在的策略就是好好休息，继续长个子；放慢速度，打磨技术；以及慢慢引入DL，加强力量，协调身体。

只要身体条件好，出成绩实际不难，不必急于一时。走稳每一步，对于年轻运动员来说更有价值。