我对自己的要求是，don't let school interfere with your education; don't let work interefere with your life.
工作学习自己不喜欢，只是生活的一个方面，可以慢慢改善，可是需要时间和机遇。如果生活的其他方面多一些寄托，工作学习带来的痛苦可能就没那么折磨人了。
以前我有时心情不好的时候，就喜欢上网逛街吃东西。现在渐渐觉得这些都是治标不治本，只起了吗啡的作用。现在心情不好时就尽量提醒自己多做点有意义的事，比如看本好书，看个好电影，或者去锻炼身体，一边锻炼一边听audio book，这样一天下来就觉得I didn't stop improving my mind... 觉得自己的生活没被那些烦心的事毁了，心里就会觉得很坦然，觉得很对得起自己。