强烈推荐tampax （就是丹碧丝啦）的pearl系列！

小丸用过很多种，这一种是最好用的。导管是塑料的，阻力小，而且设计很合理，用起来简单又方便。tampon有为不同的流量准备的型号，pearl系列有regular和super两种，小丸一般用regular。tampon的理论是，能用少量型就不用大量型。用的时候可以加一个护垫，万一有一点点漏都没关系。关于不知道什么时候换，一般来说是8个小时以内建议一定要换，4个小时左右比较好。小丸一般看到护垫有血迹的时候就会换了。

另外，小丸已经成功地把国内的两个死党转化依赖tampon了 小丸每次回国给她们从costco带pearl系列两种大小的各一大包，够她们用一年。她们都说小丸解救了她们，呵呵。