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coffeelatte
Jessica Alba的健身routine~~~(每天45分钟，外加她的BIKINI照）
12180
66
2007-04-18 12:14:00
squat是不是就是深蹲阿
这个lunge我也有时候作
但是有时觉得膝盖不舒服。正常吗？
我太喜欢alba的身材了
我不喜欢那种台粗壮的，向她，既有curve，又不是太壮
你们会像她这样跑10分钟然后去座lunge
然后又回来炮吗？
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到底了
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