是的。美国的女的有时候甚至更累。。。不过美国的女的独立性比国内的强那是真的。我在家里换个水桶修个电脑什么的我妈都不能想象，说哪有女的干这个的，不是有小工嘛。。。

骗喝骗吃的小猪 发表于 9/22/2014 1:00:38 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64541835#64541835]

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我见了好多正常上下班的国内小年轻，从怀孕开始就肩不能挑手不能提还有澡都不能洗的

骗喝骗吃的小猪 发表于 9/22/2014 1:02:09 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64541848#64541848]

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关键是priorities
工作的人也一样会说，白天上班，晚上弄娃，锻炼时奢侈品。。。。其实是自己怎么set priorities。。。
具体的很多人说过很多次了。。。

只想说，每天20分钟也比0要好，而每天20分钟所有人都有。。。。。很多用来上网看电视剧了




Cumberbitch 发表于 9/22/2014 3:05:05 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64543817#64543817]

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娃小的时候锻炼比上网看电视剧可难多了。。。上网可以用手机，抱娃吃奶或者哄娃睡觉的时候，单手灌水一点不耽误。。。

锻炼要换衣服洗澡弄头发，前后没有2个小时搞不定的。。。穿着睡衣锻炼20分钟，只能做仰卧起坐了，还不能在娃身边做，不然保准娃醒或者趴你身上增加重量。。。

宜浓易淡 发表于 9/22/2014 3:12:01 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64543910#64543910]

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你锻炼不出汗么。。。我一般不把不出汗的叫运动。。。

有氧一小时最少要保证吧，然后再局部20-30分钟，完了洗澡吹头发，2个小时很正常啊。。。

宜浓易淡 发表于 9/22/2014 3:16:31 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64543976#64543976]

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