你这个描述和我第一次low back pain很相似。我是晚上打完羽毛球，第二天就这样了。过两天去看医生，医生说没看见红肿不知道怎么回事，就把我打发回来了。(这个医生非常没有责任心)。后来骨科医生同学告诉，注意休息，不要再试图弯腰，活动腰。 又过几天疼痛消失了。.....可是几年后，我就有了腰椎间隙变小，筋肌炎，时不时就会low back pain，屁股疼。 你赶紧找医生看，看是不是需要立即治疗。