美国娃从小学初中到高中，学业和社交压力突然一下子增加好多，很多娃都有压力，更何况中间还有covid两年在家，估计很难适应，楼主多理解陪陪孩子，减少压力，定个适当的小目标，达到了有奖励，循序渐进地来。还有多鼓励社交，多陪伴，多带孩子放松，让孩子现实生活中有排解情绪的方式