几次想自杀的想法 -------------这个念头只是想到而已还是比较强烈，如果是后者，建议看心理医生，但是希望妹妹要多想的开， 生活上的低谷都是暂时的，比你惨的人多地是，不要对自己要求过高，告诉自己你很健康，你现在生活不成问题，你有家人，，，