几个B而已，家长，calm down。如果几个B就觉得天要塌了，将来更多的挫折要怎么办？

B而已，D又怎么样？get over it，focus on the task at hand, aim for the best, and prepare for the worst. 最主要的一点，take it easy。生活不易，自己就不要内耗了。

调整自己的预期。做一个情绪稳定的父母。Your panic doesn''t help anyone。