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Huaren
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茯苓百合

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2012-07-17 01:42:00

mm要不给找我说话吧,我这段时间每天比较空,可以和你电话聊聊天。信得过就发短消息给我吧。
以下是引用想吃烧饼夹油条在7/17/2012 12:38:00 AM的发言:
我运动的过程中还是不错的,可以分散一下心情和精力,一停下来又不行,尤其一个人的时候。说话的人都没有。
Huaren
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茯苓百合

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2012-07-17 01:43:00

这是为什么呢?
以下是引用xzws2010在7/17/2012 12:41:00 AM的发言:
lz,很多人特别是高学历高智商的人容易有抑郁,抑郁已经是一种很常见的症状了。。。我和我lg,还有若干好朋友,都曾经有过重度抑郁。。。。但是都走出来了,走出以后精神上可以说更强大了,海阔天空吧,现在很难有东西能打击到我们。但我也有个同事由于重度抑郁自杀。。。。。我很后悔当时没有发现没能帮到他。如果你有跟人说话倾诉的欲望,那就还是好现象。相信华人上有很多JMS愿意倾听和帮助你。如果你有需要,愿意联系我,我也非常乐意帮你。
Huaren
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茯苓百合

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2012-07-17 01:47:00

或者有时间去animal shelter坐坐义工也好啊!
以下是引用天然呆。。。在7/17/2012 1:06:00 AM的发言:
我觉得你们学校的医生真的很不行。其实很多人的问题没有那么严重,完全可以通过自己和身边家人朋友 还有咨询师的帮助战胜。

你还是先不要考虑吃药的事情。多结识一些新朋友,开展一些新的活动,暑假里应该有很多活动可以参加。如果手上的project 让你很有压迫感,把你的问题和导师谈一下,看可不可以延缓一下,让你可以慢慢的做,然后把工作分为小小的milestones, 一个一个完成,每完成一个就给自己一个小小的奖励,看看有没有帮助?


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