我一直月经无常，一年能来个八次就不错了，生娃之后也没像我妈那样有所改善。跑步运动推拿红枣豆浆都上过，都不见效。好吧，本来上了四十后就准备投降了，爱咋咋地，误打误撞开始服用姜黄素，两个月后，月经期开始稳定，腹痛不明显，量也合适，我可是一辈子月经没正常过，太神奇了。现在持续了四个月正常，希望能坚持到更年期。