问个跑题的话题，我也是因为之前坐姿不好，跷二郎腿，弄得颈椎脊椎都不太好。后来去了一个公司同事推荐的chiropractic那里，不过他的治疗方法我有点接受困难，他给我说脊椎的一节一节本来应该是灵活运动的，我的由于肌肉长期紧张拉伸，一节一节stuck在一起，最好外力让骨节之间的气体出来，这样可以让骨节更好的suck在一起。到目前为止，我去了一两次，效果还不好说，可能是见好。我就想问问jms去的chiropractic也是这样吗？他会做一些动作，让骨头发出卡卡的响声，他解释说这是骨节之间的气体释放出来的声音。