我就是，已经是颈椎反弓了。真的是那种骨头缝里出来的疼，厉害的时候还会牵扯到颈肩的筋和肌肉痛，一疼起来就是好些天。夏天回国的时候做了一段时间理疗，扎针按摩火罐，感觉好很多，但是回美国没有得做又开始疼了。看了大家说的看来还是多运动最有效，一定要试试了。