楼主怕冷体质，据说是末梢微循环不太好，经常手脚冷。所以从青春期开始妈妈就给我红糖+姜，这么多年不只大姨妈其他时候也喝很多这个怕冷组合。暖宫什么功效的我就不知道了，不过喝红糖+姜确实让我暖暖的。zuo zuo的说一句就好像整个世界都变得温馨了。所以这么多年了以后的两娃大妈喝了无数的红糖+姜，试了无数牌子。现在总结一下，我走过的弯路大家也给各位做个参考。
1. 土法红糖比一般红糖好（就中国超市里面的那种），整个味道浓郁很多，加姜的搭配也更合。美国超市的brown sugar个人认为根本没有用。韩国店那种蜂蜜姜茶简直就是糖水，姜要热饮，但是蜂蜜要温水冲，不懂这个组合。

2. 亚麻上面的所谓非提取过的红糖(对，就是molesses sugar)，就是老米用来烘培和咖啡的那种，质地有点湿湿的，红糖味道是有，但是红糖那种苦味差点意思（这个意会吧）。都是加工上不去色素的，但是不知道为啥，也许是加工工序不同？这个感觉比较个人。

3. 黑糖和红糖没有说谁比谁好了，我自己觉得只是颜色区别，毕竟是农作物产品。还是看产品本身。不同的牌子天差地别，千万别图便宜。

4. 台湾那种很多人称赞的姜母茶的姜味的却是更浓郁，但是偏甜了一点。如果冲淡甜味姜味又不够。差点意思。

5. 我比较看重姜味道（口味重，哈哈）。怀姜糖膏自从去年有朋友推荐喝就没有停过，从此么有再买过姜糖了。
跟自己在家用红糖水煮姜汤更好，还可以自己调姜口味轻重。怀姜糖膏主要是方便，热水一冲就行。要图的mm自己搜索一下“怀姜糖膏”就看到了

下面信息有点敏感，加点魅力了。先说我跟这些牌子没有任何关系。


谢谢童鞋们的方子。
[url=https://www.xiachufang.com/recipe/100583773/]https://www.xiachufang.com/recipe/100583773/[/url]