不要怕，但要引起重视。不要吃避孕药。那会人为影响你的荷尔蒙，你要让你的身体自己把紊乱的调整好。建议试试月见草。不要买胶囊那种，买那种压榨后的月见草油，每天喝一小口，5ML，这油不难喝。原理就跟喝豆浆一样，帮助你调整你内分泌系统，基本喝1-2个月，就有效果了。