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pinkflamingo
折磨人的痛经
4263
40
2014-05-25 21:28:34
吃止痛药。还有就是泡脚加运动，对我有用。lz这个这么严重，要看医生啊。
ZHUZI 发表于 5/25/2014 9:00:25 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1626846&postid=63063835#63063835]
ZHUZI 发表于 5/25/2014 9:00:25 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1626846&postid=63063835#63063835]
re 平时泡脚+运动，别让自己凉着。快要来姨妈了就禁生冷，第一天如果在上班的话就提前吃止痛药忍过去，回家冲热水澡；不能/用上班的话就先冲热水澡再泡热水袋躲被子里。还有个神器是heat patch，平时随身带一片，来姨妈了赶快贴上。
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到底了
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