生一个孩子，怀孕能省下10个月的，然后喂奶，能省下平均6-8个月的。一个孩子大概推迟1.5的更年期。

2个孩子，3年的更年期。也不是特别多，当然比没有强多了。3个孩子，就是4.5年，这还是挺明显的。