绿茶沱茶是以较细嫩的晒青绿毛茶为原料，经蒸压而制成；黑茶沱茶是以普洱茶为原料，经蒸压而制成。用晒青绿茶压制而成的称云南沱茶；用普洱散茶压制而成的称云南普洱沱茶。

是其中一种，不能总括。可以说普洱茶中有一种沱茶。但不能说沱茶是普洱茶的一种，虽然普洱沱茶是最为常见的。