说个雷的方法：精神胜利法。就是现在开始常常默念，几号到几号之间不要来，不要来，不要来。推迟或者提早一点来。念上一个月到时候就管用了。我知道这个方法很伪科学，但是我觉得它真的有点有效啊。因为总觉得吃避孕药那些外来的激素什么的还是对身体不好。如果实在不行，就咨询医生，吃药吧。btw,祝mm玩的愉快~

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