以前我也这样疼过，眼冒金星，满脸发白，还腹泻，躺到床上捂着被子打滚... 后来注意平时少喝或者不喝冰水，口渴就喝热水解渴，提前几天开始喝干玫瑰花苞泡的热水，加点蜂蜜，例假快来了就加量，多放几个玫瑰花苞，开水加蜂蜜，热热甜甜的喝一大杯，感觉明显好一些。有一次同班女同学也有痛的脸发绿的，我给她弄了一杯，只后她也说好多了呢。