大家有没有觉得，国内女生的地位有回落的趋势？特别是在婚姻方面！！

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大家有没有觉得，国内女生的地位有回落的趋势？特别是在婚姻方面！！

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2014-09-22 15:05:05

锻炼在有娃家庭是奢侈品啊，需要大把的时间。。。

一般1个娃的妈妈，娃3岁后才有私人时间可以安排出锻炼的时间，2个娃的妈妈可能长达6-7年都处在怀孕坐月子喂奶伺候完大的伺候小的那种黄脸婆状态中。那种对娃比较上心的妈妈想要有自己的时间，要么有老人帮忙，要么花钱请阿姨，不然就是上班下班都是精疲力尽的状态，所以光速老去非常常见。。。

但如果愿意给娃吃奶粉，然后爸爸带的多一点，妈妈虽然和娃的bonding会比较差一点，但是会轻松好多。。。关键问题是很多家庭都是爸爸收入比较高，甚至是全部收入，如果爸爸因为带孩子睡不好觉晚上班早下班，影响了工作，收入减少了，对于家庭也是不可接受的。。。所以很多问题都很复杂，不能一概而论。。。

宜浓易淡发表于 9/22/2014 2:08:51 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64542913#64542913]

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关键是priorities
工作的人也一样会说，白天上班，晚上弄娃，锻炼时奢侈品。。。。其实是自己怎么set priorities。。。
具体的很多人说过很多次了。。。

只想说，每天20分钟也比0要好，而每天20分钟所有人都有。。。。。很多用来上网看电视剧了

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2014-09-22 15:22:40

娃小的时候锻炼比上网看电视剧可难多了。。。上网可以用手机，抱娃吃奶或者哄娃睡觉的时候，单手灌水一点不耽误。。。

锻炼要换衣服洗澡弄头发，前后没有2个小时搞不定的。。。穿着睡衣锻炼20分钟，只能做仰卧起坐了，还不能在娃身边做，不然保准娃醒或者趴你身上增加重量。。。

宜浓易淡发表于 9/22/2014 3:12:01 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64543910#64543910]

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抱着娃吃奶的时候也可以做squats。。。别的不说，坐健身球上平衡着都需要core strength跟坐沙发椅子不一样
别的我不说了，反正就是这个意思

不少人都是这样，小的不爱做，大的做不了。。。最后就是抱怨没时间没力气

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2014-09-22 15:23:56

不堵啊，什么阶段干什么事呗。。。

娃小的时候有空就简单运动运动，老公能搭把手的时候做做仰卧起坐之类的，等娃大了再练时间长的。。。只不过我不觉得不出汗的运动算锻炼，也就是类似于小时候课间做操，增加点身体抵抗力。。。

宜浓易淡发表于 9/22/2014 3:23:27 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64544073#64544073]

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仰卧起坐。。。。只能呵呵了

做了不如不做

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2014-09-22 15:26:28

哈哈，这个一看就是没娃的人说的了。。。

宜浓易淡发表于 9/22/2014 3:24:27 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64544096#64544096]

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如果你单手抱娃单手拿手机上网的话，稳定性不如squats呢。。。

其实不爱做就不做，谁也不会逼谁，但是何必非说我困难大啊，我做不了啊。。。。

而且我抛砖引玉呗，不是还有坐健身球吗，也比什么都不干一来就要俩小时好

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2014-09-22 15:38:33

不是，有些事你做过就知道了，不能靠想象的。。。等将来你有娃了，回头再来翻这个帖子就知道我为什么这么说了。。。

宜浓易淡发表于 9/22/2014 3:28:47 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64544159#64544159]

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这么说吧。。。。你健身球可以坐吗？占用你更多时间吗？

要找借口那还不容易

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2014-09-22 15:51:36

都是跑步，一个娃在肚子里，一个娃在车里的不同？

熏熏发表于 9/22/2014 3:44:55 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1695484&postid=64544437#64544437]

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