饮食均衡多样化，多吃点深色叶子菜就行了，不用专门补叶酸。

我看楼主主贴，例假结束以后三天测出排卵？也不是不可能，只不过一般来说例假以后马上排卵的概率很小。你确定排卵试纸准吗？结合基础体温比较准。而且排卵peak的时候不是红线，而是红到发紫。