天啊看了几位写的可怕。。。我一直属于很通畅那种，曾经大学有一段时间不畅，后来觉得是休息得不好，总是和大家住一起，吵吵嚷嚷的，没有自己放松的感觉，就老没有便意。后来毕业之后有了自己住的空间，比较放松，后来就正常了，偶尔不适了，稍微喝点茶或咖啡