我自己有一个超级方法，非常灵，从一本日本杂志上看到的： 敲自己的后背和腰连接的中心点， 就是腰的正中心，每天敲20下， 必马上来。 原理是那个盆骨的位置，敲打盆骨会让盆骨充血，因而例假来。