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vikpie
折磨人的痛经
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2014-05-25 18:21:19
来例假第一天,都是没法起身,痛得在床上打滚,全身冒冷汗,有时候还呕吐。我例假日子又很不准,所以有时候总提心吊胆。记得有一次在学校发作,直接挺尸一样被同学送回家,把人家也吓着了。事后想想太丢脸啦。要是以后工作了发生这样的事儿可怎么办呢??
而且年龄大了貌似越来越严重。红糖水、益母草汤、乌鸡白凤丸都吃过,现在没什么大用了。以前吃了Aleve pain reliever就不会痛,能够照常工作,可这两年这个也不怎么管用了,吃了会轻一点儿,但还是会疼得干不了别的。说到运动,现在到了经前一周,走路快一些小腹就会酸痛,所以经前也不敢怎么运动了。我的各种经前症还挺明显的,不知道别的痛经的mm经前会不会就有这样的症状?
另外,我觉得心情也有挺大关系。压力大、事儿多的时候,要更痛些。
每年都有去普通的妇检,貌似没啥毛病。去年因为经期不调做了血检和MRI,也没看出毛病来。不知道还要查些什么?以前老巴望着时间长了它自然会好,几年下来实在受不住了。今天才又刚刚熬过了一轮折磨,于是上来求姐妹们也说说经历经验?或者有用的止痛的法子?
Melody4ever 发表于 5/25/2014 5:54:04 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1626846&postid=63062781#63062781][/url]
跟你症状一样,我子宫后位,西医建议来的时候趴着,有利于经血排出。我冬天回国看了中医,开了半年的药量,去北京同仁堂磨成粉末,每天一勺开水冲服。而且这半年开始我练abs,yoga,基本天天锻炼吧,痛感明显减轻,以前都是来的第一天吃了止痛药还得巨疼个两三个小时,现在吃了止痛药基本就无痛感了,还有就是我来的第一天会拿吹风机热风档吹小肚子和后腰,或者贴个hot hand 在后腰上,希望这些能帮到你。
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到底了
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