一年洗牙几次正常？我hygenist建议3次，说因为我容易build up 牙垢，但我怕洗太多不好，而且每年第三次还得自己掏钱。。。还有x-ray呢，多久做一次好，我13年6月做了一次，14年12月拔智齿的时候又做了一次，上个月去洗牙的时候，hygenist说下次（6月）要再做一个，是不是太频繁了？ 谢谢答疑