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Huaren
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分享一个缓解痛经的方法

5020

27

2014-02-04 23:01:53

适用于子宫后位,如图,这种位置的子宫比较容易在姨妈时造成经血回流不畅而痛经,这时可以跪在床上、抬高臀部,保持orz姿势,使不能流出的经血流出。当然不是对所有的姐妹都有效啦,因为痛经的原因是多种的,只有子宫后位经血回流不畅的可以用这种方法缓解,大家试试看吧,反正有利无害。

3138561

Huaren
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2014-02-05 02:37:06

怎么这么快就沉了,顶上去上让更多姐妹看到
Huaren
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2014-02-05 02:38:45

p.s.子宫后位造成的经血回流不畅,可以导致软巢囊肿,另外不要憋尿,憋尿也可以照成子宫后位。
Huaren
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2014-02-05 13:14:58

我以前痛经,医生给我开的naproxen,在药店不需要处方就可以买到,效果也还挺不错的,只是要记得提前吃,不然等肚子疼了再吃就要等比较久才会有效。

今天回去试试orz。。。
laramie 发表于 2/5/2014 11:26:25 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1566766&postid=61614273#61614273]

[/url]
这个东西是止痛药,,,跟布洛芬一个性质,不要吃太多了
Huaren
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2014-02-05 14:17:56

椭圆机啦,相比跑步机不伤膝盖
pinkflamingo 发表于 2/5/2014 1:37:33 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1566766&postid=61616385#61616385]

[/url]
跑椭圆机是不是特别长小腿肉啊,跑了没几天小腿结实了许多,都有弯的趋势了
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到底了