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Huaren
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malenazou

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增肌最重要的是蛋白质充足

15955

120

2024-10-31 20:13:53

七月.farewell 发表于 2024-10-28 07:49

你这个小肌肉太漂亮了,我也想给孩子增肌。。。但各种蛋白粉她都不喜欢,健康食物也一般般,小朋友非常执着于食物的口感。。。


你被标题误导了,以为吃够蛋白质就增肌了?!增肌得练啊!

小朋友好好吃饭就行了。

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到底了