MM,放宽心,作梦是很正常的.人睡觉分rem (rapid eye movement) 和 nrem (non-rapid eye movement).这两个阶段相互交替,rem 每90分钟出现一次，很多梦境都出现在rem的时候，所以如果你在rem的时候醒了，你就能记住梦境。相反你如果在nrem的时候醒了，你就记不住，就觉得没做梦。其实如果算一下，如果每个人睡8个小时，最起码有5*10 分钟的时间在做梦，只不过凑巧，你总在做梦的时候醒了而已。 

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