index fund 指的是投资的strategy, 也就是说这个基金收益是大致跟着某个股指走的，至于怎么跟，由fund manager 决定。
至于投资，最简单的方法是买ETF, 就像买股票一样，不过收益要交税。这些ETF通常都是大公司管理，比较透明。fee 都算在价格里面了。
你这个保险的优势就是免税，但估计是保险公司自己的asset management 在管。