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Huaren
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。。。。。。。。。。。。。。周一坑。。。。。。。。。。。。。

9354

871

2010-10-25 13:00:00

那天懒龙帮我拔了nars 9952的草

今天看到有人晒货

我的火又燃起来了~~~~~
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2010-10-25 13:10:00

以下是引用linfeeling在10/25/2010 1:01:00 PM的发言:


要不你去店里看看吧,你不跳心不甘啊


不知道我们这里macys有没有nars

我再忍忍
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2010-10-25 13:11:00

以下是引用煲仔饭在10/25/2010 1:02:00 PM的发言:

完蛋 忘记吃蓝龙了 哭

pat pat


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2010-10-25 13:19:00

以下是引用葛先锋在10/25/2010 1:11:00 PM的发言:

吃一点点还是可以的。。。不过,螃蟹凉,还真得少吃点。。

re

sanyang 你平常身体能受凉的,就可以吃一点;如果平常就不行,那别吃

我很想吃,也不怕凉,可是zt上次一个人吃的时候拉肚子了,所以大概是我们这里的没有大城市的新鲜,我害怕寄生虫
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2010-10-25 13:20:00

以下是引用懒龙在10/25/2010 1:12:00 PM的发言:
刚把我娘送机场了。。。。

hug hug
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2010-10-25 13:22:00

以下是引用Sanyang.Kaitai在10/25/2010 1:18:00 PM的发言:

那个一买就两瓶捏

你还要买吗

我帮你吨

你们在屯什么
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2010-10-25 13:30:00

以下是引用linfeeling在10/25/2010 1:27:00 PM的发言:


其实还不如多吃点儿西红柿,猕猴桃呢,药片总没有食补来得好


怎么有质量的增重?

牛奶: 钙和蛋白质

鸡蛋:蛋白质



饭和馒头

还有呢?

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2010-10-25 13:32:00

以下是引用buzaihu在10/25/2010 1:28:00 PM的发言:
我要讲一个恶心的哈, 我看开心网看的, 说现在国内的大闸蟹很多都喂药, 喂的特别凶, 还有喂其他恶心东西的, 所以少吃也好

我回国的时候,爱吃黄鳝

家人,同学,朋友都很异样的看着我。。。

因为国内都说养黄鳝要喂避孕药来催大
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2010-10-25 13:35:00

以下是引用Sanyang.Kaitai在10/25/2010 1:32:00 PM的发言:

该内容需要2威望值以上才能阅览

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2010-10-25 13:36:00

以下是引用linfeeling在10/25/2010 1:33:00 PM的发言:


有质量的增重就不要吃白碳水(白米白面白糖。。。。。),其他的肉要吃蛋白质高的肉,基本上要排除猪肉

鱼虾鸡蛋控制吃,胆固醇问题

豆制品+蔬菜都是好的

少吃水果多吃蔬菜


thanks

我增重有点太慢了,考虑该怎么增加



**我不希望后期一下子太膨胀


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到底了