我们说的是同一个意思呀。我是说好多人发现胆固醇飙升就很焦虑，其实是由于更年期失去了雌激素的保护，这只是暂时的，等过渡完了就好了。当然啦，饮食上能注意就注意一点，不过很多人会发现这个时期无论怎么吃的clean胆固醇都还是高

高的这几年还是尽量调整，饮食和锻炼一起上，吃不吃药要看医生怎么说。我只是说更年期这属于正常，普遍都会高，不要太焦虑了。