颈椎病，肩膀疼是因为颈椎变形压迫神经。

长时间使用计算机的人经常有这个问题。多休息，按摩脖子到肩膀的部位，换一只手拿鼠标，睡觉不要用枕头（仰面躺着睡），这些都有助于缓解症状。