曾经也像楼主一样，我后来疼起来一阵一阵的，而且呈现building up 的趋势，然后开始觉得恶心，胃里翻江倒海，最后爆发了、吐出来了，肚子才慢慢好些了，每次疼完吐完衣服头发全湿了，真是不理解这是什么逻辑！我每次逼着自己喝浓浓的姜汤加红枣加红糖，很多年了，虽然很慢，但还是有见好的趋势。我最近开始坚持锻炼了，不剧烈，每天一个小时，还经常泡热水澡，来事好了太多，虽然还虚，不过上次竟然能挺着上班了，我发现来事之前几天运动也很重要。我以前来事前累，不想动，觉得来事前应该养着，其实是不对的，动动会更好些，也不知是什么原理。