我之前也是要死要活的，后来稍微加强了一点运动，每次来之前吃一种国内的叫妇科痛经片的中成药就渐渐不痛了。现在慢慢我连药都没吃了，因为准备备孕。也很少痛了，至少没有痛得死去活来不能工作学习。还有我觉得可能夫妻生活也能或多或少的减轻痛经哦……这个可能不太科学。