小一点的时候是chroes app做家务yard活照顾宠物来积攒和兑换时间，family safety app (windows laptop), family link app (android pad), PS app, nintendo parental control app来控制时间。到了作业都是laptop全面完成的年纪，这些就不太适用了，全靠之前定下的规则和自我约束，所以建立screen time以及先完成作业再玩的概念最好是从第一天接触screen开始。