我去年也是这样，总觉得累，四肢无力，早上浑身不舒服特别起不来，

跑到医院查了半天啥也没查出来。

寒假回国去看了一下中医，开了点药，

然后自己开始注意锻炼，（去gym用椭圆机，暑假主要是游泳）注意营养，保证睡眠少熬夜，有压力及时排解，

现在已经好多了，连痘痘也少了很多。

不过挺奇怪的事情是，一回到国内，啥事儿都没有了。

即使因为时差睡眠不足，还整天东奔西走都一点不觉得累。。。。