prune juice对我来说比较有用，就是得经常喝，可是那个juice好甜啊，通畅是通畅了，可是也容易长胖 得糖尿病吧。真希望找个两全的方子 有空试试帖子里的这些木瓜 乌龙茶 茉莉茶什么的方法