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xiaoguagua
删了删了删了删了删了删了删了删了
2274
21
2006-03-15 23:26:00
删了删了删了删了删了删了删了删了
[此贴子已经被作者于2006-10-17 14:51:41编辑过]
以下是引用xyzview在2006-3-15 23:54:00的发言：
link????????????????
link????????????????
你在各个BT上搜一下吧，LG当时按板上的link帮我下结果下不下来，就自己搜了一个，好久以前了，现在也不知道了
奇怪的是我前天晚上跳了半个多小时后，昨天没有什么反应，可是昨天晚上跳了基本相等时间（还稍短一些），今天那个腰酸背疼，唉，浑身都在疼。
以下是引用happyzj2在2006-3-17 18:16:00的发言：
我每次就跳了warm up, dance, 和high energy的一小部分, 也就半个多小时, 只有小腿疼. 是不是其他地方都没运动开啊..........
我每次就跳了warm up, dance, 和high energy的一小部分, 也就半个多小时, 只有小腿疼. 是不是其他地方都没运动开啊..........
估计mm其中挪动胃啊肚皮的动作没有用力做，我今天要两侧都酸酸的
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到底了
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