赞同。我身边有个例子。中国人，不胖不瘦，她儿子跟我儿子一样大。开始不熟的时候在心里嘀咕是姥姥还是妈妈，没敢问。问了我老公和儿子，他们也不确定。后来通过其他人知道了是妈妈，跟她熟一点后聊天知道比我只大一岁。我40+，但她看起来像50+。她主要特别是身体有点佝偻（不是驼背），比较白，但脸上褶子比较多，走路之类的给人一种老年人那种颤颤巍巍的感觉。

她如果身体提拔一点，行动敏捷一点（正常四十岁那种就行），就算脸上有褶子也不会给人比较老的感觉。

中年人还是要健身啊！