回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2096806&postid=73404961#73404961]1楼holiday2016的帖子[/url] 我20多岁的时候，胆小怕事，被变态老板搞得月经周期失调。自身体会，精神压力大，会影响生理周期。 减压，规律运动，提高睡眠质量，让心情放松愉快，总之就是修身养性，会立竿见影。也是自身体会。