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Huaren
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伤心的小猫

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八年打渔,六年晒网,我的(引以为戒的)重训经历分享

14120

67

2024-10-29 07:19:03

给所有重训的姐妹点赞!不过同意楼上的回复,squat明显butt rise,应该是超出能handle的重量。

感觉你冲PR也冲的很频繁


Anyway, happy lifting!

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到底了