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Huaren
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ivoryzz

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周末跑了3。5 迈 40分钟

12506

6

2022-09-12 10:37:44

好久没有有氧运动了。医生说马工久坐容易缺氧,尤其我提到偶尔会头晕的症状。跑完感觉特好。我女朋友周二过来我要好好的伺候她。

Huaren
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ivoryzz

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2022-09-12 13:35:47

回复 2楼bbcc的帖子

我整个夏天没跑 体力下降了。30分钟连续跑不下来。户外是不是也比跑步机稍微费劲一点?

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到底了