如果这个世界没有人爱我们，那我们要更好的爱自己啊。遇到事情心情很低落，这是正常的。但一定要挺住，熬过去，就好啦。忘记过去，不想将来，之问现在的自己-现在这个阶段自己最想要什么。好好调整下，一定要自己睡好，吃好，工作好，打扮的漂漂漂亮亮的，参加些运动。稳定一段时间，再去想，也许那个时不想就子通了呢。在还没有抑郁之前，一定要自己拉自己一把。