做法不一定有问题，我看很多日本烹饪视频也是这种意面跟其他东西加点水/鸡汤扔一起烤。但是日本那是意粉各种新鲜蔬菜+肉类，然后盐和胡椒很简单的调味。

这个视频里，那种Alfredo sauce白汁是butter+heavy cream++cheese堆出来的，热量超高，她那一下子三四罐倒进去，再来一整袋cheese, 那个什么人工蟹柳也都是carb, 这么一大锅基本全是carb+fat…

那种美国one pot meal最可怕的就是这种，一盆里几罐酱，一整条butter, 一整条cream cheese, 一整袋cheese, 基本上全是carb, 零零星星点缀一点蔬菜蛋白质，腻死肥死……